רקע
תקופה מיוחדת מאוד מתחילה בראשית חודש אלול. לפי המסורת, לקראת ראש השנה ויום הכיפורים כל אדם עומד ל"דין" על התנהגותו בשנה שחלפה, וגורלו מוכרע. לכן, בתקופה זאת אנו משתדלים לערוך חשבון נפש ולסכם את המאזן השנתי של מעשינו ושל מחדלינו בשנה שחלפה.
מהו חשבון נפש? זהו סיכום שאדם עושה למעשיו הטובים והרעים, ביקורת עצמית.
כל אדם יכול לעשות חשבון נפש לקראת יום הכיפורים וגם במשך השנה כולה. כולנו יכולים לעצור לכמה דקות ולשאול את עצמנו:
כיצד התנהגתי היום כלפי חבריי לכיתה? האם פגעתי במישהו, האם הסתכסכתי, האם נהגתי באלימות?
האם אני מרוצה מהתנהגותי או שיש מה לשפר?