פעילות מלווה לסיפור "כשגיל כועס" שכתבה חמדה גילה. באמצעות הסיפור והפעילות נכיר את גיל הכעסן ונלמד כיצד ניתן להתמודד עם מצבי כעס בדרכים שונות.
מטרת פעילות זאת היא להגביר את המודעות לגורמים שיוצרים את הכעס, ולתוצאותיו, ללמוד לזהות את הסימנים הפיזיים שלו, ולפתח אסטרטגיות להתמודדות עם כעס בעתיד.
בחיי היום יום הכעס הוא רגש חזק ולא נעים, שעלול לגבות מחיר אישי או חברתי יקר. הוא יכול לגרום לנו לאבד את העשתונות ולנקוט אלימות פיזית או מילולית, שלאחר מכן נתחרט עליה.
ילדים לא תמיד מודעים למה ש"מפעיל" אותם במצבי כעס. במקרים רבים הם בכלל לא חושבים על התוצאה של הפעולות שלהם ועל המחיר, שישלמו בעקבות התפרצות הכעס.
מטרת פעילות זאת היא להגביר את המודעות לגורמים שיוצרים את הכעס, ולתוצאותיו, ללמוד לזהות את הסימנים הפיזיים שלו, ולפתח אסטרטגיות להתמודדות עם כעס בעתיד.
1. היכרות קצרה עם היוצרת חמדה גילה ועם יצירתה.
2. העלאת המודעות של התלמידות והתלמידים למצבים מעוררי כעס.
3. התלמידות והתלמידים יבינו מה קורה להם כשהם כועסים.
4. התלמידות והתלמידים ירכשו כלים להתמודד עם כעסים.
הסבירו לתלמידות ולתלמידים שהיום נעסוק בכעס. נלמד מה קורה לנו כשאנו כועסים ואיך נוכל להירגע.
פתחו במשחק. (מצורף קובץ התמונות). פזרו את הכרטיסיות הבאות על הרצפה ובקשו מהילדים לקחת כרטיס שמבטא את ההתנהגות שלהם כשהם כועסים.
ניתן לשכפל את הכרטיסים כדי שיהיו מספיק כרטיסים לכולם.
הציגו את הספר "כשגיל כועס". לפני הקראת הסיפור תוכלו לספר לילדים בקצרה על היוצרת חמדה גילה.
חמדה גילה, ירושלמית, אמא לארבעה, מורה לחינוך מיוחד בעבר. פרסמה עד כה ארבעה ספרי ילדים (גיל הסקרן, כשגיל כועס, בית ספר לחתולים מתחילים, טיול בפארק).
המידע והתמונה באדיבות חמדה גילת (מצורף קובץ)
שאלו את הילדים:
מה גיל אוהב לעשות? האם יש דברים שגיל אוהב לעשות שגם אתם אוהבים? אם כן, מה?
מה קורה לגיל כשהוא כועס?
לְמה הוא דומה כשהוא כועס? (למורה: סיר בלי מכסה)
איך הוא מתנהג כשהוא חוזר מבית הספר כועס?
מה לא בסדר בהתנהגות שלו?
למה בעצם גיל כועס? (למורה: תומר שאל ממנו את העיפרון היקר; לא שיתפו את גיל במשחק; גיל שכח את המפתח; לא הספיק לצפות בטלוויזיה)
איך אימא של גיל מרגישה כשהוא מתנהג כך?
מה אימא של גיל מציעה לו לעשות?
איך גיל מצליח להתגבר על הכעס שלו?
מה דעתכם על מה שהילד עשה? האם מותר/אסור לו להתנהג כך?
האם גם לכם יש "ימים מעצבנים" כמו שעברו על גיל? ספרו על יום כזה.
מה אתם עושים בימים כאלה?
מה ניתן לעשות כשממש ממש כועסים? (אולי לחבוט בשק אגרוף?)
*חשוב וכדאי לדבר על רגש הכעס. כולנו חווים אותו, וילדים בוודאי לא יודעים איך לעבד אותו.
חלקו לילדים שני כרטיסים: אדום וירוק.
אדום – מכעיס
ירוק – לא מכעיס
הילדים יחזיקו בכל יד כרטיס ויניפו את הצבע שמבטא את מה שהם מרגישים במצבים המתוארים בהיגדים הבאים.
הקריאו את ההיגדים הבאים:
כשילד/ים יניף/ו כרטיס אדום בקריאת היגד מסוים, שאלו:
למה זה מכעיס אותך/אתכם?
מה יכול לעזור לך/ם להירגע?
בקשו מהילדים: התבוננו בכרטיס שנמצא בידכם מתחילת המפגש.
הילדים יספרו מה הם מרגישים בעקבות הבחירה בכרטיס. לחילופין אפשר לשאול מה יכול היה לגרום להם להרגיש כך?
האם עתה, לאחר שלמדתם על כעסים, אתם חושבים שתתנהגו אותו דבר כמו קודם או בצורה אחרת?
1. בקשו מהילדים להיות כמו גיל ולצייר כמוהו בצבעים שגורמים להם להרגיש שמחים.
2. הביאו צעיפים צבעוניים ואמרו לילדים לבחור בצבע שעוזר להם לגרש את הכעס.
צפו בסרטון ודונו בשאלה מה עוזר לי להירגע.
